Jugos verdes
Desintoxica tu organismo tomando jugos verdes cada mañana.
Ensalada italiana de melón
Deliciosa y refrescante ensalada para degustar en alguno de éstos días de calor.
Espinaca : excelente recurso natural
La espinaca es un gran recurso natural de vitaminas, fibras y minerales, que en comparación con las carnes, aporta pocas calorías y no contiene grasas.
Zumos naturales : Prueba las recetas y aprovecha sus beneficios
Los zumos de frutas y verduras tienen un gran valor para nuestro organismo. Ten a mano una licuadora y verás qué fácil y rápido es alimentarte sano.
Cerezas : ¡¡una verdadera superfruta!!
Las cerezas son una fruta que nos aportan unos excelentes valores nutricionales, además de numerosos beneficios para la salud.
Beneficios de hacer una dieta crudivegana
La alimentación crudivegana no es un dieta propiamente dicha es más bien una forma de nutrición natural, mucho más en sintonía con nuestro metabolismo.